- CUANDO SALGAS HAY QUE COMER Y BEBER PARA ESTAR HIDRATADO PARA AGUANTAR EL ESFUERZO FISIC.
- NO QUIERAS APRETAR MUCHO LAS PRIMERAS SALIDAS O ACABARAS ABURRIENDOTE.
- HAY QUE SALIR CON LAS HERRAMIENTAS ADECUADAS.
- Y CON VARIAS CAMARAS POR LOS DICHOSOS PINCHAZOS.
- COMPRUEBA ANTES DE SALIR LA PRESION DE TUS NEUMATICO.
- SEGUN DICEN EL DELANTERO 4 BARES Y TRASERO 4.5 BARES, LA PRESION VARIA UN POCO DEPENDIENDO DEL PESO DE CADA UNO
Reglas cívicas
- Respetaras el Código de Circulación y no cometerás ninguna imprudencia; de lo contrario La Peña no se responsabiliza de ninguna multa o sanción.
- Procura respetar siempre a tus compañeros de Peña, así como de otras sociedades y los lugares donde se celebre la excursión.
- Nunca abandonaras a un ciclista en la carretera por avería y mucho menos por enfermedad o caída.
- Procura llevar tu máquina en perfectas condiciones, así como algún recambio de los imprescindibles, por si tienes avería en carretera y evitaras molestias a tus compañeros.
- Ten siempre en cuenta cuando vayas en la cabeza del pelotón, que por detrás pueden necesitar ayuda, espera siempre en los puntos señalados como intermedios en cada excursión, piensa que por cualquier causa alguna vez tu puedes ir el ultimo y necesitar ayuda.
- Recuerda que las nuevas reglas de trafico aplican sanciones a los ciclistas que no porten casco y que superen la tasa de alcohol en sangre permitido.
